Azt gondolná az ember, hogy a matrac választás egy könnyű dolog, pedig nem az. Sok mindent figyelembe kell venni és sokat kell próbálgatni a matracokat mire, megtaláljuk az igazit. Egy jó matrac kiválasztás sok időt és sok utána járást igényel. Az egyik legfontosabb a matrackeresésben, hogy ne egy kereskedés termékeit nézze csak meg, ahány kereskedés annyiféle matrac és ágy, mivel nagyon sok gyártó gyárt sokféle matracot ezért fontos a körültekintő matrac választás. A különböző kereskedések különböző matracait érdemes kipróbálni, de ne túl sokat egy kereskedésben, mert akkor elveszünk a matrac tengerben. Kereskedésenként három-négy matracnál többet nem érdemes kipróbálni. Próbáljunk ki több féle matracot, gondolok itt a vákuumos matractól a memory-n keresztül az egyszerű rugós matracig. Minden matracnak meg van a sajátossága. Érdemes keménység szerint is próbálgatni a matracokat. Ahány ember annyiféle alvási szokás és annyiféle hát típus van, akinek a puha matrac a jó választás van, akinek a kemény fekvőfelület az ideális. Mindig az a legfontosabb, hogy amikor lefekszünk, egy matracra azt érezzük, hogy megpihen a hátunk, érdemes ezért több percig is próbálgatni egy-egy matracot. Nem érdemes elhamarkodni a döntést, mivel öt-tíz évre vásárolunk és az életünk egy részét a matracon töltjük.